vhs Wartburgkreis informiert:
Spanisch für Jugendliche - “Chicos Club”
Kursnummer: 26FEA42212
Für Jugendliche zwischne 12 und 15 Jahren
¡Hola amigos y amigas! Lass uns gemeinsam Spaß daran haben, Spanisch von Grund auf zu lernen!
In diesem Grundkurs entwickeln junge Anfängerinnen und Anfänger ihre ersten Kommunikationsfähigkeiten auf Spanisch. Dynamisch und kreativ wird die Sprache vermittelt. Neben einigen Vokabel- sowie Lese- und Schreibübungen gibt es auch Lieder und andere ansprechende Methoden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleitung: Martha Monserrat Volkmann-Fragoso
Kursort: vhs-Geschäftsstelle Eisenach, Raum 15
Termin: 16.02.2026 bis 20.02.2026, 12:00 Uhr - 12:45 Uhr
Kursgebühr: 19,00 € (bei 8 Teilnehmenden)
Spanisch in den Ferien „Peques“
Kursnummer: 26FEA42211
Für Grundschulkinder
¡Hola amigos y amigas! Lass uns gemeinsam Spaß daran haben, Spanisch von Grund auf zu lernen!
In diesem Grundkurs entwickeln kleine Anfängerinnen und Anfänger ihre ersten Kommunikationsfähigkeiten auf Spanisch. Spielerisch und fröhlich wird die Sprache kreativ vermittelt. Neben einigen Vokabel- sowie Lese- und Schreibübungen gibt es Lieder und kleine Bastelarbeiten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleitung: Martha Monserrat Volkmann-Fragoso
Kursort: vhs-Geschäftsstelle Eisenach, Raum 15
Termin: 16.02.2026, 18.02.2026 und 20.02.2026, 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Kursgebühr: 11,40 € (bei 8 Teilnehmenden)
Bunte Piñatas basteln – Kreativität und mexikanische Kultur erleben
Kursnummer: 26FEA21002
Piñatas sind farbenfrohe Symbole der Freude, die in Mexiko zu Festen und Feiern dazugehören. Wir laden Kinder (mit Eltern), Jugendliche und Erwachsene ein, diese Tradition kennenzulernen und kreativ auszuprobieren.
Aus einfachen Materialien gestalten wir Schritt für Schritt individuelle Piñatas, die mit Fantasie und Farben lebendig werden. Neben dem Basteln tauchen wir spielerisch in die mexikanische Kultur ein und lernen erste spanische Begriffe kennen. Vorkenntnisse der spanischen Sprache sind dafür nicht erforderlich. Am Ende halten alle ihre eigene Piñata in den Händen, thematisch passend zum Fasching. Machen Sie mit und entdecken Sie die bunte Welt der Piñatas!
Kursleitung: Martha Monserrat Volkmann-Fragoso
Kursort: vhs-Geschäftsstelle Eisenach, Raum 14 (Kunst)
Termin: 13.02.2026, 15:00 Uhr - 17:15 Uhr
Kursgebühr: 12,00 € (bei 8 Teilnehmenden)
Mathematik - Realschulprüfung - Vorbereitungskurs
Kursnummer: 26FBS60701
Hier können sich Schüler und Schülerinnen der 10. Klasse auf Ihre Realschulabschlussprüfung in Mathematik vorbereiten. Der Kurs orientiert sich an der thüringischen Prüfungsordnung für die Realschulprüfungen. Der Kurs ist keine Vorbereitung für die BLF.
Die Kursleiterin übt mit Euch Aufgaben aus verschiedenen Themengebieten, die für die Prüfung wichtig sind und beantwortet Euch Eure Fragen.
Bei Bedarf kann anschließend an den Kurs ein wöchentlicher Nachmittagskurs stattfinden.
Kursleitung: Katrin Hellmann
Kursort: vhs-Geschäftsstelle Bad Salzungen, Raum 120
Termin: 19.02.2026 bis 20.02.2026, 09:30 Uhr - 13:00 Uhr
Kursgebühr: 30,40 € (bei 8 Teilnehmenden)
Zyklusfood – Der Einfluss von Essen und Trinken auf den weiblichen Zyklus
Kursnummer: 26FEA30509
Dieser Vortrag wird online via Zoom stattfinden.
Der weibliche Zyklus – Da spricht man doch nicht drüber. Doch! Er beeinflusst so viel: Stimmung, Energie und unser Essverhalten und unseren Nährstoffbedarf.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie man mit Ernährung die einzelnen Zyklusphasen unterstützen kann. Kann man typische Beschwerden wie PMS, Heißhunger oder Krämpfe lindern? Wir schauen uns an, welche Lebensmittel in welcher Phase guttun. Es gibt alltagstaugliche Tipps und Rezeptideen für eine zyklusbewusste Ernährung. Der Vortrag richtet sich an Frauen jeden Alters, die Zyklusgesundheit besser verstehen wollen.
Kursleitung: Friederike Hoffmann
Kursort: online, Plattform Zoom
Termin: 11.02.2026, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Kursgebühr: 8,00 € (bei 8 Teilnehmenden)
Frühjahrsputz von innen für mehr Wohlbefinden
Kursnummer: 26FEA30502
Nach den langen und dunklen Wintermonaten, in welchen man oft der Völlerei gefrönt hat und der Schweinehund bezüglich Motivation für Sport oft gewonnen hat, folgt das Frühlingserwachen. Für viele ist es ganz selbstverständlich, einen mehr oder minder groß angelegten Frühjahrsputz in ihren vier Wänden zu veranstalten. Doch wie sieht es mit unserem Inneren aus? Würden sich unsere (Verdauungs-)Organe nicht ebenfalls über eine Erfrischungskur freuen? Genau darum soll es in diesem Vortrag gehen. Wie wirken sich mehrere Monate mit viel Essen, wenig Bewegung und wenig Sonnenlicht auf unseren Körper aus und wie lässt sich ein Frühjahrsputz von Innen bewerkstelligen?
Kursleitung: Anna-Sophia Keßler
Kursort: vhs-Geschäftsstelle Eisenach, Raum 07
Termin: 19.02.2026, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Kursgebühr: 8,00 € (bei 8 Teilnehmenden)
Resilienz & Entspannung — ein Kurs für die innere Balance
Kursnummer: 26FEA30113
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre innere Stärke aufbauen und in stressigen Zeiten gelassener bleiben können. Mit einfachen Entspannungsübungen, Achtsamkeitstechniken und alltagstauglichen Impulsen fördern wir gemeinsam seelische Widerstandskraft. Sie entdecken Wege, besser mit Belastungen umzugehen und neue Energie zu schöpfen.
Kursleitung: Dr. Sabine Keßler
Kursort: Rennsteigwanderhaus Hörschel
Termin: 28.02.2026, 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Kursgebühr: 18,00 € (bei 8 Teilnehmenden)
Anmeldung unter: www.vhs-wartburgkreis.de(Zeigt auf eine externe Webseite)
Telefonische Auskunft unter: 03695 617261(Zeigt auf eine Telefonnummer)